Cihazlar ve Aksesuarlar
Losos v javorovo-hořčičné omáčce s brokolicí
Hazırlık 5 dk
Toplam 20 dk
4 porce
Malzemeler
-
50 gramů dijonské hořčice hrubozrnné
-
15 snítek čerstvého tymiánu jen lístky
-
30 gramů javorového sirupu
-
¼ čajové lžičky čerstvě umletého černého pepře
-
500 gramů vody
-
250 gramů růžiček brokolice250 gramů tenderstem brokolice
-
4 filety z lososa (každý cca 140–180 gramů)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porci
Protein
37 g
Kalori
1105 kJ /
264 kcal
Yağ
8 g
Lif
2 g
Karbonhidrat
9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Pět ingrediencí
6 Tarif
Çek Cumhuriyeti
Çek Cumhuriyeti
Bunları da beğenebilirsiniz...
Jahodovo-pistáciové parfaits s bílou čokoládou
Değerlendirme yok
Avokádovo-okurkový salát Green Goddess
20 dk
Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty
10 dk
Treska v páře s italskou rajčatovou omáčkou a dušenými bramborami
50 dk
Květákové cupcaky
55 dk
Pstruh na páře a květákové pyré
1sa 10 dk
Filet z pangase s křenovo-hořčičnou krustou
1sa 5 dk
Kuře s těstovinami orzo a pestem
30 dk
Low carb květákovo-kuřecí kari
45 dk
Chalka s vanilkovou drobenkou
Değerlendirme yok
Kuřecí prsa v bylinkovo-citrónové omáčce s rýží
45 dk
Losos s krémovou koprovou omáčkou a basmati rýží
40 dk