Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g d'oignons, coupés en deux
- 200 g de poivron vert, coupé en lanières
- 1 c. à café de concentré de tomate
- 15 g d'huile d'olive
- 4 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- ½ piment frais, épépiné
- 400 g de tomates, coupées en dés
- 4 c. à café de paprika doux, à ajuster en fonction des goûts
- 600 g de filets de poulet, coupés en lanières
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 200 g de haricots rouges en conserve, égouttés
- 80 g de grains de maïs en conserve, égouttés
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1461 kJ / 347 kcal
- Protein
- 46.3 g
- Karbonhidrat
- 19 g
- Yağ
- 7.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Couscous du soleil
1hod.
Couscous de poulet
40 Min
Curry de poisson
45 Min
Poulet à la noix de cajou
40 Min
Poulet sauce San Fernando
55 Min
Porc vindaloo
2 godz. 30 min
Mijoté de porc au paprika
40 Min
Curry de poulet express
30min
Poulet aux poivrons façon risotto
40 Min
Risotto à la viande hachée
45 Min
Cassoulet express au chorizo
55 Min
Enchiladas gratinées au poulet
1 godz. 45 min