Mrkvové karbanátky se sezamem

Mrkvové karbanátky se sezamem

4.4 110 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 50 dk

12 kousků

Malzemeler

500 gramů mrkve na čtvrtky
100 gramů brambor na čtvrtky
50 gramů cibule napůl
1 stroužek česneku
200 gramů sýru eidamu 30 % tuku, na kousky
50 gramů ovesných vloček
2 vejce
1 polévková lžíce majoránky, sušené
1 čajová lžička soli
100 gramů sezamových semínek
100 gramů strouhanky

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 kousek

Protein 8.1 g

Kalori 707 kJ / 169 kcal

Yağ 8.3 g

Lif 2.3 g

Karbonhidrat 13.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Vaříme dětem 76 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Zeleninová kaše se žloutkem a vločkami

45 min

Dětská svíčková s těstovinami

1 h

Polévka s mrkví, petrželí, celerem a bramborem

1 h

První brokolice

40 min

Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany

1 h 10 min

Polenta se špenátem a sýrem

1 h

Zapečené těstoviny se zeleninou

1 h

Špenátový koláč

1 h 10 min

Kukuřičné placičky

30 min

Mrkvové noky s cuketovou omáčkou

1 h 20 min

Cuketové lasagne se sýrem

1 h

Červená smetanová čočka

15 min