Cihazlar ve Aksesuarlar
Ossibuchi agli asparagi
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 30 dk
4 porzioni
Malzemeler
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350 g di asparagi verdi mondati, lavati e a pezzi (3 cm)
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1 spicchio di aglio
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1 cipolla a pezzi
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1 gambo di sedano a pezzi (2 cm)
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1 carota pelata e a pezzi (3 cm)
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1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate le foglioline lavate ed asciugate
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40 g olio extravergine di oliva
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4 ossibuchi di vitello, lavati, asciugati e infarinati (600 g circa)
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2 pizzichi di sale
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1 pizzico di pepe
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1 pizzico di noce moscata
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50 g di vino bianco secco
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400 g di acqua calda
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1 dado Bimby per brodo di carne, fatto in casa1 dado per brodo di carne (dose per 0,5 l)
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4 pomodori tipo San Marzano, spellati, senza semi e a cubetti
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Sodyum
1261 mg
Protein
103 g
Kalori
3812.3 kJ /
911.2 kcal
Yağ
47.6 g
Lif
5.7 g
Doymuş Yağ
16.6 g
Karbonhidrat
18.6 g
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