Γρήγορα ατομικά σουφλέ σοκολάτας

Γρήγορα ατομικά σουφλέ σοκολάτας

4.5 8 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

6 μερίδες

Malzemeler

σοκολάτα κουβερτούρα σε κομμάτια
150 γρ.
βούτυρο, ανάλατο σε κομμάτια, λίγο ακόμα για το βουτύρωμα
90 γρ.
αβγά
3
ζάχαρη
60 γρ.
αλεύρι για όλες τις χρήσεις
30 γρ.
νερό
500 γρ.
κρέμα γάλακτος με τουλάχιστον 30% λιπαρά (Βλ. Συμβουλή)
κόκκινα μούρα, ανάμεικτα, φρέσκα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας, για γαρνίρισμα

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Sodyum 49 mg

Protein 5 g

Kalori 1358 kJ / 325 kcal

Yağ 23 g

Lif 2 g

Doymuş Yağ 13 g

Karbonhidrat 30 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix Hellas 10 Tarif
Yunanistan

Bunları da beğenebilirsiniz...

Σαλάτα Caprese με ζυμαρικά και κοτόπουλο

25 dk

Καυτερό κοτόπουλο με ρύζι αρωματισμένο με καρύδα

Değerlendirme yok

Γεμιστά κεραστικά black & white

1sa 10 dk

Κέικ σοκολάτας με ξηρούς καρπούς χωρίς γλουτένη

1sa 10 dk

Σανγκρία με βατόμουρα και βασιλικό

40 dk

Μους σοκολάτας με πορτοκάλι

2sa 20 dk

Τιραμισού χωρίς γλουτένη και γαλακτοκομικά

Değerlendirme yok

Ζυμαρικά με χειμερινά λαχανικά

45 dk

Demo Ελλάδα

1sa

Γαρίδες με τσίλι και σκόρδο

10 dk

Cheesecake με γιαούρτι, μασκαρπόνε και μαρμελάδα βατόμουρο

1sa 10 dk

Πίτσα ναπολιτάνα

9sa