Γρήγορα ατομικά σουφλέ σοκολάτας

Γρήγορα ατομικά σουφλέ σοκολάτας

4.6 10 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

6 μερίδες

Malzemeler

σοκολάτα κουβερτούρα σε κομμάτια
150 γρ.
βούτυρο, ανάλατο σε κομμάτια, λίγο ακόμα για το βουτύρωμα
90 γρ.
αβγά
3
ζάχαρη
60 γρ.
αλεύρι για όλες τις χρήσεις
30 γρ.
νερό
500 γρ.
κρέμα γάλακτος με τουλάχιστον 30% λιπαρά (Βλ. Συμβουλή)
κόκκινα μούρα, ανάμεικτα, φρέσκα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας, για γαρνίρισμα

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Sodyum 49 mg

Protein 5 g

Kalori 1358 kJ / 325 kcal

Yağ 23 g

Lif 2 g

Doymuş Yağ 13 g

Karbonhidrat 30 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix Hellas 10 Tarif
Yunanistan

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ψωμί με προζύμι

48sa 30 dk

Ψωμάκια για μπέργκερ

2sa 20 dk

Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς

2sa 30 dk

Πορτογαλικό χταπόδι με πατάτες

1sa 30 dk

Τιραμισού

6sa 30 dk

Κέικ με λικέρ πορτοκαλιού και γλάσο σοκολάτας

2sa

Ατομικά τσίζκεϊκς σε βαζάκια

4sa

Γρανίτα βατόμουρο και λάιμ

10 dk

Ψωμάκια μπριος

1sa 40 dk

Μίνι μάφινς με μήλο και κανέλα

30 dk

Μπράουνις με μαύρη σοκολάτα

2sa 15 dk

Smoothie με πορτοκάλι

5 dk