Cihazlar ve Aksesuarlar
Frittatina alle zucchine
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
4 porzioni
Malzemeler
-
50 g di cipolla a pezzi
-
20 g di olio extravergine di oliva
-
250 g di zucchine a pezzi
-
2 uova
-
50 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
-
30 g di ricotta fresca30 g di formaggio fresco spalmabile
-
1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Sodyum
242 mg
Protein
8.9 g
Kalori
1034.3 kJ /
247.2 kcal
Yağ
21.3 g
Lif
1.1 g
Doymuş Yağ
6.3 g
Karbonhidrat
5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Crescere insieme
59 Tarif
İtalya
İtalya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Risotto salmone affumicato e limone
40 Min
Patate arrosto aromatizzate
1 Std.
Stufato di lenticchie
1 Std.
Uova strapazzate
20 Min
Pasta broccoli e acciughe
40 Min
Bocconcini di pollo insaporiti
15 Min
Spaghetti con pesto di zucchine e avocado
50 Min
Contorno di spinaci
25 Min
Merluzzo alla pizzaiola
30 Min
Insalata di cous cous con verdure estive e pollo
1 Std. 45 Min
Petto di pollo e verdure insaporite
45 Min
Frittata di zucchine (TM6)
50 Min