Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g di cipolla a pezzi
- 40 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 300 g di zucchine, a pezzi
- 2 uova
- 50 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
-
30
g di formaggio fresco spalmabile
veya 30 g di ricotta fresca
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1034.3 kJ / 247.2 kcal
- Protein
- 8.9 g
- Karbonhidrat
- 5 g
- Yağ
- 21.3 g
- Doymuş Yağ
- 6.3 g
- Lif
- 1.1 g
- Sodyum
- 242 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Frittata di zucchine (TM6)
50 dk
Scaloppine di pollo al limone
40 dk
Tortilla di patate al vapore (TM6)
45 Min
Pasta fredda alla norma
30 Min
Bortellina
30 Min
Insalata di riso venere
40 dk
Frullato bianco
10 dk
Uova occhio di bue con contorno di verdure
30 Min
Frullato rosso
10 dk
Panada sarda di salsiccia e patate
45 Min
Sformato di zucchine e patate (TM6)
1 Std. 30 Min
Sformato di zucchine al basilico (TM6)
50 dk