Frittatina alle zucchine

Frittatina alle zucchine

3.9 92 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 porzioni

Malzemeler

50 g di cipolla a pezzi
20 g di olio extravergine di oliva
250 g di zucchine a pezzi
2 uova
50 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
30 g di formaggio fresco spalmabile

30 g di ricotta fresca
1 cucchiaio di olio extravergine di oliva

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 242 mg

Protein 8.9 g

Kalori 1034.3 kJ / 247.2 kcal

Yağ 21.3 g

Lif 1.1 g

Doymuş Yağ 6.3 g

Karbonhidrat 5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Crescere insieme 59 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Zucchine al vapore (600-800 g)

30 dk

Fagiolini al vapore (400-800 g)

25 dk

Patate arrosto aromatizzate

1sa

Frittata di zucchine e ricotta

40 dk

Sformato di zucchine al basilico

50 dk

Torta salata con zucchine, cotto e crescenza

1sa 30 dk

Finocchi gratinati

30 dk

Sformato di zucchine e patate

1sa 30 dk

Torta salata ricotta e spinaci

2sa

Rotolo di frittata

45 dk

Frittata di zucchine (TM6)

50 dk

Scaloppine di pollo al limone

40 dk