Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g di cipolla a pezzi
- 40 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 300 g di zucchine, a pezzi
- 2 uova
- 50 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
-
30
g di formaggio fresco spalmabile
veya 30 g di ricotta fresca
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1034.3 kJ / 247.2 kcal
- Protein
- 8.9 g
- Karbonhidrat
- 5 g
- Yağ
- 21.3 g
- Doymuş Yağ
- 6.3 g
- Lif
- 1.1 g
- Sodyum
- 242 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Scaloppine di pollo al limone
40 dk
Frittata di zucchine (TM6)
50 dk
Rotolo di frittata
45 dk
Contorno di cavolfiore al forno
30min
Uova occhio di bue con contorno di verdure
30min
Frittata di linguine
35 Min
Frittata nel panino
30min
Frittata di zucchine e ricotta
40 dk
Gnocchi di patate con zucchine (TM6)
1sa
Torta salata con zucchine, cotto e crescenza
1sa 30 dk
Patate schiacciate al forno
1sa
Torta salata ricotta e spinaci
2sa