Contorno di spinaci

Contorno di spinaci

4.5 186 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

4 porzioni

Malzemeler

500 g di acqua
500 g di spinaci freschi in foglia
30 g di olio extravergine di oliva
1 cucchiaino raso di sale + q.b.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 212.5 mg

Protein 4.3 g

Kalori 449.5 kJ / 107.5 kcal

Yağ 8.5 g

Lif 2.5 g

Doymuş Yağ 1.3 g

Karbonhidrat 4.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Di stagione 13 Tarif
İtalya

Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2020 29 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Petti di pollo al vapore

30 dk

Risotto ai piselli

40 dk

Patate arrosto aromatizzate

1sa

Frittatina alle zucchine

30 dk

Bocconcini di pollo in crema di zucchine

35 dk

Frittata di zucchine (TM6)

50 dk

Uova strapazzate

20 dk

Pasta broccoli e acciughe

40 dk

Merluzzo alla pizzaiola

30 dk

Pasta risottata con crema di ceci, rosmarino e zafferano

40 dk

Scaloppine di pollo al limone

40 dk

Stufato di lenticchie

1sa