Cihazlar ve Aksesuarlar
Lemon and Parmesan Chicken with Zoodles
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
4 portions
Malzemeler
-
zucchini ends trimmed. If large, trimmed in a circular shape to fit the blade width21 oz
-
salt divided2 tsp
-
chicken tenders cut into pieces (2 in.)21 oz
-
ground black pepper divided1 tsp
-
all-purpose flour1 oz
-
fresh parsley5 sprigs
-
Parmesan cheese in pieces2 oz
-
garlic cloves2
-
leeks3 ½ oz
-
olive oil1 oz
-
lemon1
-
chicken stock5 oz
-
heavy cream10 ½ oz
-
paprika½ tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1237.6 mg
Protein
44.2 g
Kalori
2690.1 kJ /
643 kcal
Yağ
42.8 g
Lif
3.1 g
Doymuş Yağ
21.5 g
Karbonhidrat
20.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Peruvian Steak Bowl with Aji Verde
1h
Korean Beef Lettuce Cups (Diabetes, TM6)
55min
Lemon Ricotta Pasta with Chicken
35min
Lemon Chicken with Couscous and Artichokes
2h 45min
Keto White Chicken Chili
50min
Chili-Lime Chicken with Cauliflower Rice
1h 10min
Turkey, Asparagus and Goat Cheese Penne
35min
Ancho-Cranberry Turkey Enchiladas
1h 10min
Lemon Chicken with Spring Onions
35min
Chicken with Nectarine Salsa
1h
Maple and Mustard Salmon
20min
Fish Tacos
45min