Cihazlar ve Aksesuarlar
Lemon and Parmesan Chicken with Zoodles
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
4 portions
Malzemeler
-
zucchini ends trimmed. If large, trimmed in a circular shape to fit the blade width21 oz
-
salt divided2 tsp
-
chicken tenders cut into pieces (2 in.)21 oz
-
ground black pepper divided1 tsp
-
all-purpose flour1 oz
-
fresh parsley5 sprigs
-
Parmesan cheese in pieces2 oz
-
garlic cloves2
-
leeks3 ½ oz
-
olive oil1 oz
-
lemon1
-
chicken stock5 oz
-
heavy cream10 ½ oz
-
paprika½ tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1237.6 mg
Protein
44.2 g
Kalori
2690.1 kJ /
643 kcal
Yağ
42.8 g
Lif
3.1 g
Doymuş Yağ
21.5 g
Karbonhidrat
20.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Spiralize Your Life
13 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Bunları da beğenebilirsiniz...
Sopa de Pollo (Chicken Soup)
45 dk
Creamy Chicken and Broccoli Pasta
30 dk
Chicken and Mushroom Rice
30 dk
Korean Beef Lettuce Cups (Diabetes, TM6)
55 dk
Nourish Bowl (Diabetes)
55 dk
Carnitas
50 dk
Lemon Garlic Salmon
2sa 20 dk
Garlic Pork with Vegetables and Rice
40 dk
Arroz con Pollo a la Chorrea (Chicken and Rice)
45 dk
Ground Beef Taco Filling
25 dk
Tinga de Pollo
40 dk
Ropa Vieja Cubana (Cuban Shredded Beef)
4sa 20 dk