Cihazlar ve Aksesuarlar
Katsu curry
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa 30 dk
8 porzioni
Malzemeler
Riso
-
400 g di riso basmati bianco
-
600 g di acqua
-
1 cucchiaio olio extravergine di oliva
-
1 cucchiaino di sale
Curry e cotoletta
-
½ cucchiaino di coriandolo in polvere
-
½ cucchiaino di cumino in polvere
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½ cucchiaino di cardamomo in polvere
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½ cucchiaino di semi di senape
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150 g di cipolle a pezzi
-
1 spicchio di aglio
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15 g di zenzero, radice fresca pelata e a pezzi
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1 peperoncino rosso piccante senza semi
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40 g di olio di sesamo
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115 g di farina tipo 00
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2 uova
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200 g di acqua
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1 cucchiaino di curcuma in polvere
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400 g di latte di cocco
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1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
-
½ cucchiaino di sale
-
600 g di patate pelate e a pezzi (2-3 cm)
-
400 g di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
-
olio di arachidi q.b.
-
Panko q.b.
-
8 fettine di lonza di maiale (spesse 1 cm)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Sodyum
521.7 mg
Protein
15.8 g
Kalori
2338.1 kJ /
558.8 kcal
Yağ
19.2 g
Lif
4.7 g
Doymuş Yağ
9.7 g
Karbonhidrat
74.7 g
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