Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g di riso selvaggio
- 30 g di cipolla
- 1 spicchio di aglio
- 100 g di funghi freschi, affettato
- 40 g di porro, affettato
- 30 g di burro vegetale, senza lattosio
- 150 g di acqua + q.b tiepida per ammollo
- 150 g di latte di cocco
- 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
- 1 cucchiaino di origano secco
- ¼ cucchiaino di sale
- ¼ cucchiaino di pepe macinato
- prezzemolo fresco per guarnire
- ½ lime preferibilmente biologico, a spicchi
- pane tostato, a fette, per servire
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 2939.8 kJ / 702.6 kcal
- Protein
- 15.7 g
- Karbonhidrat
- 62.5 g
- Yağ
- 38.8 g
- Doymuş Yağ
- 24.9 g
- Lif
- 6.9 g
- Sodyum
- 626.9 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Vellutata di zucca e patate con gamberi
1 Std.
Minestra di orzo e funghi
1 Std.
Dahal di lenticchie, broccoli e cavolfiore
50min
Curry di ceci (vegan)
1 Std.
Minestra di orzo con zucca e peperoni
35min
Crema di funghi al profumo di tartufo (vegan)
50min
Torta di patate dolci e cocco (senza glutine e senza lattosio)
6 Std. 10 Min
Biryani di verdure
50min
Zuppa di lenticchie e funghi
45min
Lasagne vegan con funghi, cavolo nero e pesto di rucola e noci
Değerlendirme yok
Zuppa di broccoli e formaggio
40min
Dahl di lenticchie, spinaci e latte di cocco
40min