Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 450 g de lait d’amandes, non sucré
- 285 g bleuets, congelé
- 130 g banane,en morceaux
- ½ c. à café de thé matcha, poudre
- ¼ c. à café cannelle en poudre
- ¼ c. à café de gingembre en poudre
- 1 c. à soupe graine de chia
- 30 g miel
- 1 pincée sel
- Besin Değeri
- şuna göre 1 verres
- Kalori
- 514.5 kJ / 123 kcal
- Protein
- 1.9 g
- Karbonhidrat
- 26.4 g
- Yağ
- 2.4 g
- Doymuş Yağ
- 0.3 g
- Lif
- 3.9 g
- Sodyum
- 120.4 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Trempette chaude aux épinards et artichauts
20 min
Tarte aux pacanes à l'érable
1h 15 min
Gâteau Aloha aux carottes
1h 20 min
Salade de poulet, amandes et canneberges
15min
Gruau d'avoine épointée
35 Min
Oeufs en coupelles à la vapeur
20 min
Trempette mexicaine étagée
25 min
Sauce aux canneberges faible en glucides
20 min
Salsa à la mexicaine
1h 25min
Muffins aux dattes et à la cassonade
1h 15 min
Pâté chinois
1h 30min
Gruau à l'érable avec pommes et bleuets
20 min