Cihazlar ve Aksesuarlar
Zuppa di farro contadina
Hazırlık 10 dk
Toplam 50 dk
6 porzioni
Malzemeler
-
50 g di pecorino, a pezzi (3 cm)50 g di Parmigiano, a pezzi (3 cm)
-
50 g di cipolle, tagliate a metà50 g di scalogno tagliato a metà
-
30 g di sedano a pezzi (2 cm)
-
250 g di sedano rapa a pezzi (2 cm)
-
30 g di olio di oliva e un po' di più per la decorazione
-
900 g di acqua
-
250 g polpa di zucca, a pezzi (2 cm)250 g di carote a pezzi (2 cm)
-
1 cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)1 ½ cucchiaio dado per brodo vegetale fatto in casa
-
1 cucchiaio di erbe secche miste all'italiana
-
150 g di farro (tempo di cottura da 13 a 15 minuti), vedere il consiglio
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco
-
1 pizzico sale e un po' di più per insaporire
-
150 g di fagioli borlotti in scatola scolati
-
pepe macinato per condire
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Protein
10.1 g
Kalori
887 kJ /
212 kcal
Yağ
8.8 g
Lif
3.3 g
Karbonhidrat
24.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Zuppe e stufati confortevoli
8 Tarif
İsviçre
İsviçre
Bunları da beğenebilirsiniz...
Insalata di farro e pollo
45 dk
Costine di maiale al tè nero con riso e verdure al vapore
1sa 40 dk
Verdure insaporite con salsa ai broccoli
30 dk
Guinness stew (spezzatino alla birra) (TM6)
4sa 20 dk
Pollo alle erbe provenzali e riso basmati
1sa
Zuppa di bietole e ginger con trota
40 dk
Zuppa di cavolo
50 dk
Arrosto di seitan alla Wellington con verdure al vapore
2sa
Verdure stufate
45 dk
Noodles con verdure
30 dk
Zuppa di cavolfiore, zucca e broccoli
45 dk
Ragù di verdure cotto nel Varoma® con frittata
30 dk