Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 spicchi di aglio, senza anima
- 80 g di cipolla, tagliata a metà
- 1 cucchiaino di semi di finocchio secco
- 40 g di olio di oliva + q.b. per condire
- 600 g di acqua
- 1 cucchiaino colmo di sale
- 400 g di cavolo cappuccio, tagliato a listarelle
- 200 g di patate, a pezzi (1-2 cm)
- 200 g di fagioli bianchi, in scatola
- 1 pizzico di pepe nero macinato fresco
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 786 kJ / 188 kcal
- Protein
- 6.3 g
- Karbonhidrat
- 17.9 g
- Yağ
- 10.6 g
- Lif
- 5.9 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Curry di cavolfiore e lenticchie
45 Min
Vellutata di cavolfiore
50 Min
Zuppa di zucca
35 Min
Torta di mele facile
45 Min
Feta al cartoccio
25 Min
Minestrone
45 Min
Zuppa di zucca
35 Min
Zuppa di cavolfiore, zucca e broccoli
45 Min
Crema di bietola
35 Min
Vellutata di zucca e pomodoro
25 Min
Brodo vegetale in pasta vegano
1 godz.
Zuppa di cavolo con tofu
1 Std. 45 Min