Spanakopita
TM6 TM5 TM31

Spanakopita

4.9 (10 değerlendirme)

Malzemeler

Pasta fillo

  • 130 g di acqua + q.b.
  • 280 g di farina tipo 0
  • 1 cucchiaino di sale
  • 10 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 15 g di aceto di vino bianco

Ripieno

  • 500 g di acqua
  • 500 g di spinaci freschi
  • 120 g di cipolla bianca, in quarti
  • 20 g di olio extravergine di oliva
  • 200 g di Feta (formaggio greco) a pezzi
  • 2 uova
  • 1 pizzico di sale
  • 2 pizzichi di pepe nero macinato
  • 1 pizzico di noce moscata grattugiata
  • 1 - 2 pizzichi di aneto secco
    veya 1 - 2 pizzichi di origano secco

Terminare la preparazione

  • amido di mais (maizena) q.b. (isteğe bağlı)
  • 1 cucchiaio di semi di sesamo (isteğe bağlı)

Besin Değeri
şuna göre 1 porzione
Kalori
1444 kJ / 345 kcal
Protein
16 g
Karbonhidrat
40 g
Yağ
14.5 g
Doymuş Yağ
1.4 g
Lif
3.4 g
Sodyum
1050.8 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler