Ensalada de berros y pera

Ensalada de berros y pera

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

6 porciones

Malzemeler

50 g de aceite de oliva
30 g de vinagre
50 g de agua
2 cucharaditas de azúcar
1 cucharadita de sal
½ cucharadita de mostaza de Dijon
1 pera conferencia
200 g de berros
2 cucharadas de semillas de sésamo tostado

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 407.1 mg

Protein 1.4 g

Kalori 490 kJ / 117 kcal

Yağ 9.8 g

Lif 1.5 g

Doymuş Yağ 1.5 g

Karbonhidrat 6.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Frescura veraniega - Ensaladas creativas 16 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salmón con costra de almendras y pappardelle con espárragos

Değerlendirme yok

Mini quiches de espinaca, ricotta y tocino

40 dk

Arroz con carnes

1sa 40 dk

Cazuela de requesón

45 dk

Chapati sin gluten

30 dk

Pan integral y albóndigas de pollo

2sa

Budín de banana y zucchini

50 dk

Arroz verde con pollo y perejil

20 dk

Tallarines de jitomate con espinacas y ricotta

35 dk

Caldo Verde

1sa

Natilla cremosa saludable

20 dk

Panqué de nuez

50 dk