Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe

Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe

Değerlendirme yok

Hazırlık 25 dk

Toplam 8sa

4 porții

Malzemeler

corcodușe
500 g
zahăr brun
30 g
apă
50 g
fulgi de ovăz fini
80 g
fulgi de ovăz crocanți
50 g
băutură de migdale
300 g
iaurt 10% grăsime
200 g
miere (de ex., miere din flori de portocal)
40 g
boabe de Tonka rase (vezi recomandare)
1 priză
semințe de chia
20 g
semințe de in zdrobite
10 g
semințe de floarea soarelui descojite
40 g
mentă proaspătă pentru ornat

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Protein 11 g

Kalori 1832 kJ / 437 kcal

Yağ 16 g

Lif 8.3 g

Karbonhidrat 57 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Vara are gust de... 13 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Paste cu lămâie

35min

Cobbler cu fructe

Nenhuma avaliação

Porridge

15min

Terci de orz

25min

Coquito (Lichior portorican de ouă)

2h 15min

Splash cu lemon grass și litchi

Nenhuma avaliação

Suc super verde

10min

Mascarpone cremos cu mere caramelizate

30min

Lapte de pasăre în cremă de ciocolată albă și petale de trandafiri

1h 20min

Spată de porc cu glazură cu sirop de arțar și condimente

Nenhuma avaliação

Spaghetti alla Puttanesca

35min

Spaghete cu roșii și bacon

35min