Orez cu ciuperci și somon

4.6 5 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

4 porții

Malzemeler

cățel de usturoi feliat subțire
1
ardei gras bucăți (1-2 cm)
150 - 180 g
ulei de măsline
20 g
ciuperci proaspete sferturi
100 g
roșii cuburi, din conservă
100 g
cub de concentrat de pește (pentru 0,5 l)
1
boia de ardei (isteğe bağlı)
1 linguriță
sare
1 linguriță
piper măcinat
½ linguriță
apă
400 g
orez cu bob rotund
200 g
file de somon proaspăt, fără piele bucăți (2-3 cm)
250 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Sodyum 637.7 mg

Protein 21.5 g

Kalori 1963.2 kJ / 470 kcal

Yağ 15.2 g

Lif 11.1 g

Doymuş Yağ 3.4 g

Karbonhidrat 68.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ne sărbătorim unicitatea 27 Tarif
tmde.general.market.romania

Bunları da beğenebilirsiniz...

Risotto cu dovlecel și brânză feta

30 dk

Paste Orzo cu pui și pesto

30 dk

Orez cu pui și ciuperci

30 dk

Linguine cu somon și votcă

20 dk

Paste cu mazăre

35 dk

Brioșe Lasagna

Değerlendirme yok

Aluat pentru paste cu morcovi

Değerlendirme yok

Salată mediteraneană

Değerlendirme yok

Fettuccini cu ciuperci

40 dk

Lasagna cu pui

1sa 30 dk

Spaghetti alla Puttanesca

35 dk

Spaghete cu crevete și sos de piper

30 dk

Tümünü göster

Tümünü göster