Cihazlar ve Aksesuarlar
Mango-müsli
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
2 portioner
Malzemeler
-
torkad riven kokos40 g
-
mandlar40 g
-
urkärnade dadlar40 g
-
fryst mango + 180 g tinad eller färsk mango, skuren i tärningar260 g
-
grekisk yoghurt100 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
42.3 mg
Protein
8.3 g
Kalori
1663.1 kJ /
396 kcal
Yağ
28.3 g
Lif
7.7 g
Doymuş Yağ
15.5 g
Karbonhidrat
24.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Ät nyttigt
12 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pocherade ägg med myntapesto och ärtpuré
Değerlendirme yok
Grön smoothie bowl
Değerlendirme yok
Pumpapannkakor
Değerlendirme yok
Fruktbricka med citron- och honungsdressing
Değerlendirme yok
Ananascarpaccio med rosa sorbet
Değerlendirme yok
Riven potatiskaka
Değerlendirme yok
Pannkaksmuffins med banan och choklad
30 dk
Jordnötsmjölk och plättar
Değerlendirme yok
Matchayoghurt med lättgjord granola och grapefrukt
Değerlendirme yok
Bovetegröt
Değerlendirme yok
Choklad- och chiapudding
20 dk
Smoothiebowl med granatäpplekärnor
Değerlendirme yok