Cihazlar ve Aksesuarlar
Pumpapannkakor
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 35 dk
4 portioner
Malzemeler
-
pumpa i bitar (ca 2 cm - se Tips)180 g
-
vatten190 g
-
havregryn180 g
-
äkta vaniljextrakt1 tesked
-
äkta lönnsirap + extra för garnering80 g
-
salt1 nypa
-
glutenfritt bakpulver1 tesked
-
smör för stekning
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
7 g
Kalori
1077.9 kJ /
256.6 kcal
Yağ
5.1 g
Lif
5.4 g
Karbonhidrat
43.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Pumpa
11 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Grön smoothie bowl
Değerlendirme yok
Mango-müsli
Değerlendirme yok
Pannkaksmuffins med banan och choklad
30 dk
Jordnötsmjölk och plättar
Değerlendirme yok
Matchayoghurt med lättgjord granola och grapefrukt
Değerlendirme yok
Bovetegröt
Değerlendirme yok
Choklad- och chiapudding
20 dk
Smoothiebowl med granatäpplekärnor
Değerlendirme yok
Äggkokott med spenat och bacon
30 dk
Grötmix med kardemumma- och kanelsirap
30 dk
Svart risgrynsgröt med mangopuré
45 dk
Birchermüsli
8sa 10 dk