Salată de orez brun, cu păstrăv

Salată de orez brun, cu păstrăv

5.0 3 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 35 dk

4 porții

Malzemeler

apă
1100 g
sare de mare
2 lingurițe
orez brun clătit
300 g
file de păstrăv, proaspăt, fără piele fără oase
250 g
miere
40 g
muștar de Dijon
20 g
muștar cu boabe întregi
20 g
oțet din cidru de mere
40 g
ulei din sâmburi de struguri
80 g
rucola
200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Protein 21 g

Kalori 2436 kJ / 581 kcal

Yağ 25.8 g

Karbonhidrat 64.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Super Salate 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pui mediteranean cu bulgur

Pui mediteranean cu bulgur

50 min

Ton cu sos de roșii, capere și măsline

Ton cu sos de roșii, capere și măsline

25 min

Lipie de ouă cu șuncă și spanac

Lipie de ouă cu șuncă și spanac

40 min

Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta

Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta

40 min

Salată cu carne și rucola

Salată cu carne și rucola

35 min

Salată cu Halloumi

Salată cu Halloumi

20 min

Tartă cu fructe, nuci tocate și migdale

Tartă cu fructe, nuci tocate și migdale

2 godz. 15 min

Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe

Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe

1 godz. 30 min

Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric

Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric

10 min

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

1 godz. 15 min

Salată de paste și crevete cu pesto de coriandru

Salată de paste și crevete cu pesto de coriandru

35 min

Spaghette cu sos bolognaise cu ciuperci

Spaghette cu sos bolognaise cu ciuperci

45 min