Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Reis
- 500 g Konjak-Reis
- Wasser zum Klarwaschen
Dressing
- 30 g Rapsöl
- 30 g Kräuteressig
- 30 g Joghurt, 0,1% Fett
- 10 g Senf, mittelscharf
- 10 g Aprikosenkonfitüre
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
Avocadocreme
- 200 g Avocado, in Stücken
- 60 g Schalotten, halbiert
- ½ Knoblauchzehe
- 5 Spritzer Limettensaft
- ½ - 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- ½ TL Cayenne-Pfeffer, gemahlen
- 5 g Extra virgin Olivenöl
Fertigstellung
- 40 g Radieschen
- 40 g Möhren
- 50 g Baby-Grünkohl
- 40 g Pecannüsse
- 40 g Babyspinat
- 200 g Räucherlachsscheiben
- 40 g Walnusshälften
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1689 kJ / 404 kcal
- Protein
- 15 g
- Karbonhidrat
- 22 g
- Yağ
- 32 g
- Doymuş Yağ
- 4 g
- Lif
- 13.1 g
- Sodyum
- 1291 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Erdbeer-Feta-Stullen
10min
Rote-Bete-Carpaccio mit dicken Bohnen und Ziegenkäse
50min
Salat mit Rhabarber und knusprigem Hähnchen
40min
Spargel-Tomaten-Ragout mit Burrata und Kräutergremolata
30min
Kunterbunte Lunch-Gläser
40min
Salat mit Artischocken und Kapern-Ei-Dressing
35min
Kartoffelsalat mit Zuckerschoten und Backerbsen
1h 10min
Spinat-Crostini
20min
Salat mit gebratenen Garnelen
20min
Gemüse-Avocado-Wraps
30min
Spinatsalat mit Avocado und Ei
30min
Caesar-Nudelsalat
35min