Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 900 g d'eau
- 900 g de patates douces, en cubes
- 500 g de filet de merlan
- 200 g de haddock, en lamelles
- 30 g de beurre
- sel
- poivre moulu
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1683 kJ / 399 kcal
- Protein
- 39 g
- Karbonhidrat
- 41 g
- Yağ
- 7 g
Alternatif tarifler
Patates douces rôties avec 3 dips
45min
Risotto aux champignons
30min
Purée de légumes racines au romarin
45min
Patates douces et sauce aux légumes - Gratin de pâtes
2h
Haricots blancs à la tomate et au chorizo, poisson vapeur et crème à l'orange
1h
Cabillaud vapeur au paprika, quinoa et courgettes
30min
Curry de cabillaud à la noix de coco
25min
Œufs cocotte à la carotte, au brocoli et à la mimolette
30min
Purée de patate douce, œufs cocotte aux champignons
50min
Gratin de chou-fleur, curry et lait de coco
45min
Poulet au quatre-épices, purée de butternut au gorgonzola
30min
Aiguillettes de poulet au citron confit, couscous de carottes
30min