Chłodnik z buraków i rzodkiewek

Chłodnik z buraków i rzodkiewek

3.6 84 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa

1 porcja

Malzemeler

75 g rzodkiewek przekrojonych na pół
5 g koperku, świeżego tylko liście
100 g czerwonego buraka pokrojonego na kawałki
650 g wody
¼ łyżeczki soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżeczka octu
1 jajko
150 g kefiru
2 kromki chleba pełnoziarnistego (ok. 70 g)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 850.1 mg

Protein 21.1 g

Kalori 1696.4 kJ / 405.4 kcal

Yağ 12.1 g

Lif 6.9 g

Doymuş Yağ 5.2 g

Karbonhidrat 54.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Brokułowa sałatka z jajkiem

30 Min

Zupa jarzynowa, kurczak i warzywne tagliatelle

40 Min

Węgierska zupa grzybowa

45 Min

Aljotta (maltańska zupa rybna)

45 Min

Zupa fasolkowa; Kurczak z brokułami i ryżem

1 Std.

Chłodnik z tartymi warzywami (TM6, TM7)

1 Std. 15 Min

Zupa botwinka; Jajka sadzone na Varomie z ziemniakami i szparagami

45 Min

Rumienienie warzyw na zupę lub gulasz

25 Min

Mocne rumienienie 350 g cebuli szalotki

25 Min

Purée ziemniaczane z maślanką

35 Min

Lasagne z mięsem z rosołu lub pieczeni

1 Std. 30 Min

Zupa ziemniaczana z curry (z osłoną noża miksującego 2.0)

35 Min