Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g di cipolla, a metà
- 1 spicchio di aglio
- 150 g di patata, pelata e a pezzi
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 400 g di spinaci freschi, lavati e asciugati
- 500 g di acqua
- 8 g di sale
- 150 g di yogurt bianco naturale
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 569.3 kJ / 136 kcal
- Protein
- 5.8 g
- Karbonhidrat
- 12 g
- Yağ
- 7.6 g
- Doymuş Yağ
- 1.5 g
- Lif
- 2.7 g
- Sodyum
- 910.4 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Gazpacho ai 3 pomodori
20min
Vellutata di topinambur e cavolfiore con tortini ai quattro formaggi
1u.
Menù: Vellutata di piselli alla menta e bocconcini di pollo (Bimby Friend)
40min
Zuppa di fagioli alla greca (Fasolada)
45 min
Zuppa di cavolfiori con cimette glassate
45 min
Crema di fagioli cannellini con polpettine di spinaci
1u.
Vellutata di cavolfiore con briciole di pancetta
50 min
Crema di carote
40min
Vellutata di lenticchie
1h 30min
Vellutata di broccoli con crostini
1u.
Vellutata di patate e zucca
50 min
Crema di verdure invernale
50 min