Shake proteic cu cafea

Shake proteic cu cafea

4.6 7 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

1 porție

Malzemeler

cafea, fiartă răcită
110 g
lapte degresat
110 g
migdale, nedescojite
25 g
banană coaptă bucăți
1
cacao pudră, neîndulcită
1 lingură
cuburi de gheață
4 - 5
pudră proteică din zer, cu aromă de vanilie
1 lingură

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Protein 24 g

Kalori 1643 kJ / 393 kcal

Yağ 18 g

Karbonhidrat 30 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Doza de energie 9 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ceai de mentă marocan

Değerlendirme yok

Tartă picantă cu ton, ouă și capere

1sa 10 dk

Șarlotă rusească

3sa

Muesli cu mango

5 dk

Smoothie proteic cu fulgi de ovăz

5 dk

Panna cotta de nuci caju cu sos de zmeură

3sa 20 dk

Latte cu hibiscus și apă de trandafiri

Değerlendirme yok

Bavareză cu alune de pădure

6sa 40 dk

Ciocolată caldă pe băț

1sa 20 dk

Sos cremos cu brânză feta

5 dk

Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete

5 dk

Ouă umplute

55 dk