Cihazlar ve Aksesuarlar
Shake proteic cu cafea
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
1 porție
Malzemeler
-
cafea, fiartă răcită110 g
-
lapte degresat110 g
-
migdale, nedescojite25 g
-
banană coaptă bucăți1
-
cacao pudră, neîndulcită1 lingură
-
cuburi de gheață4 - 5
-
pudră proteică din zer, cu aromă de vanilie1 lingură
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Protein
24 g
Kalori
1643 kJ /
393 kcal
Yağ
18 g
Karbonhidrat
30 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Doza de energie
9 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Prăjitură de Crăciun (fără zahăr)
2sa 45 dk
Punch cu mere și portocale
Değerlendirme yok
Supă de roșii cu sandwich-uri cu brânză
40 dk
Înghețată de mango (fără alergeni)
10 dk
Înghețată marmorată
11sa 30 dk
Salată cu quinoa, brânză și struguri
45 dk
Chifteluțe de pui cu orez cu nucă de cocos
35 dk
Suc de lămâie și pătrunjel
5 dk
Elixir de dimineață cu lămâie și ghimbir
45 dk
Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete
5 dk
Sendvișuri cu salată de ouă
25 dk
Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric
10 dk