Budincă de ciocolată și chia

Budincă de ciocolată și chia

4.1 10 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 8sa

6 porții

Malzemeler

curmale fără sâmburi
85 g
fulgi de cacao (cacao nibs)
30 g
cacao pudră
½ linguriță
păstaie de vanilie
½
băutură de migdale, fără adaos de zahăr
685 g
semințe de chia
115 g
maca pudră (isteğe bağlı)
1 lingură
fulgi de migdale pentru servit
fructe de pădure proaspete pentru servit

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Protein 5 g

Kalori 728 kJ / 174 kcal

Yağ 9 g

Lif 8 g

Karbonhidrat 21 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

La mulți ani cu sănătate! 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salată de legume coapte cu sos de caju

Salată de legume coapte cu sos de caju

2sa 45 dk

Cheesecake raw de căpșune

Cheesecake raw de căpșune

7sa 45 dk

Smoothie cu nectarine

Smoothie cu nectarine

Değerlendirme yok

Orzo cu somon, fasole verde și sos de avocado

Orzo cu somon, fasole verde și sos de avocado

40 dk

Piure de fasole albă cu spanac

Piure de fasole albă cu spanac

30 dk

Somon cu tăiței din dovlecei

Somon cu tăiței din dovlecei

25 dk

Budincă cu ciocolată și pere, la aburi

Budincă cu ciocolată și pere, la aburi

1sa 10 dk

Budincă de orez negru

Budincă de orez negru

45 dk

Batoane cu susan, miere și citrice

Batoane cu susan, miere și citrice

30 dk

Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan

Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan

1sa 20 dk

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

10 dk

Lapte de migdale vegan

Lapte de migdale vegan

8sa 40 dk