Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 140 g mozzarella for pizza (low-moisture mozzarella), cubed
- 115 g onion, cut into pieces
- 140 g turkey sausage, any type, in pieces (2.5 cm/1 in.)
- 225 g cremini mushrooms, sliced
- 2 bell peppers, mixed (med.)
- 115 g baby spinach, fresh
- 8 large eggs
- 30 g heavy cream 30-40% M.F.
- 1 tsp salt
- ¼ tsp black pepper, ground
- fresh salsa, to serve
- fruit, to serve
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1460.5 kJ / 349.1 kcal
- Protein
- 27.4 g
- Karbonhidrat
- 9.5 g
- Yağ
- 22.6 g
- Doymuş Yağ
- 10 g
- Lif
- 2 g
- Sodyum
- 996.9 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Spring Garden Minestrone Soup
50min
Protein Shake
5min
Boba Cheesecake
6 godz. 45 min
Cashew and Cacao Smoothie
5min
Meringue Ghosts
Değerlendirme yok
Chilli-Lime Chicken with Cauliflower Rice
1h 10min
Kabocha Squash Dumplings in Dashi Broth (Matthew Kenney) Metric
2h 10 min
Strawberry Cheesecake Shots
15 Min
Golden Lassi Smoothie (Matthew Kenney) Metric
10 Min
Fueled Up Protein Shake (Metric)
5min
Mixed Herbs Rice
35min
Meal Replacement Shake (Metric)
5min