Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 4 filetes de peixe branco (200 g cada aprox.)
- 2 c. chá de sal
- 1 c. sopa de sumo de lima
-
10
g macadâmia
veya 10 g amêndoa crua -
10
g erva-príncipe cortada em pedaços de 1 cm
veya 10 g gengibre fresco -
1
folha de lima kaffir fresca, cortada em fatias finas
(isteğe bağlı)
veya 1 tira de casca de limão, só a parte amarela (isteğe bağlı) - 50 g chalota cortada ao meio
- 2 dentes de alho
- 1 c. chá de curcuma em pó
- ½ c. chá de pimenta preta
- 30 g azeite, mais q.b. p/ untar
- 200 g arroz branco basmati
- 1000 g água
- 300 g tomate-cereja
- 5 g coentros cortados em pedaços, mais q.b. p/ guarnecer
- 1 malagueta vermelha s/ sementes, cortada em pedaços (isteğe bağlı)
- 1 lima cortada em gomos p/ guarnecer
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1926.8 kJ / 460.5 kcal
- Protein
- 37.4 g
- Karbonhidrat
- 50 g
- Yağ
- 12.9 g
- Doymuş Yağ
- 2.4 g
- Lif
- 3.5 g
- Sodyum
- 1265.5 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Atum fresco com feijão-verde
30min
Almôndegas com lentilhas
4h
Risoto milanese
25min
Frango com gengibre, arroz e molho de amendoim
1j
Tarte rápida com gorgonzola, pera e nozes - TM6
35min
Frango com arroz selvagem e salada de pepino e tomate
35min
Arroz de peixe com espinafres e limão
30min
Caçarola de batata e salmão
45min
Salada de bacon e feijão-verde com frutos secos e parmesão
25min
Coxas de frango com puré de cenoura
8h 45min
Peixe assado com ervas do Mediterrâneo - TM6
45min
Ramen vegetariano
1h 30min