Hurmalı Enerji Barları

Hurmalı Enerji Barları

4.5 30 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 10 dk

10 adet

Malzemeler

ayçiçek yağı kalıbı yağlamak için
½ tk
hurma, çekirdeksiz
100 g
ceviz
100 g
yulaf ezmesi
100 g
Hindistan cevizi tozu
50 g
muz küçük parçalara bölünmüş
200 g
tuz
½ tk
toz tarçın
¼ tk

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 adet

Sodyum 80.9 mg

Protein 3.6 g

Kalori 702 kJ / 168 kcal

Yağ 9.4 g

Lif 3.2 g

Doymuş Yağ 3.2 g

Karbonhidrat 17.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Atıştırmalıklar 15 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kayısı Topu

20 dk

Keten Tohumlu Kraker

1sa 50 dk

Ispanaklı Yoğurtlu Pancarlı Kek

1sa 45 dk

Bol Çekirdekli Kakao Barları

25 dk

Turna Yemişli Çikolatalı Bar

1sa 40 dk

Fıstık Ezmeli Enerji Topları

1sa

Eski Kaşarlı Kabak Pizza

40 dk

Muz, Kakao ve Yulaf Sütlü Smoothie

10 dk

Yaban Mersinli Kuruyemişli Hurma Topu

20 dk

Susamlı, Ay Çekirdekli Kraker

3sa

Bol Tahıllı Kraker

30 dk

Sultan Lokumu

40 dk