Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado

Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado

4.8 8 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

2 porții

Malzemeler

Salsa cu somon afumat și avocado

ceapă verde curățată, tăiată în bucăți
1 lingură
somon afumat
80 g
spanac tânăr, proaspăt (isteğe bağlı) doar frunzele
10
sare de mare fină sau după gust
1 priză
piper negru măcinat sau după gust
1 priză
zeamă de lămâie (aprox. ½ lămâie), sau după gust
20 g
avocado doar pulpa, tăiată cubulețe (1 cm)
½

Ouă poșate

apă
700 g
spanac tânăr, proaspăt doar frunzele
150 g
sare de mare fină sau după gust
½ linguriță
frișcă lichidă, 30-40% grăsime
30 g
parmezan ras
1 lingură
ouă mijlocii (53-63 g)
2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Protein 22 g

Kalori 1433 kJ / 341 kcal

Yağ 26.9 g

Lif 3.3 g

Karbonhidrat 2.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Rețete favorite Thermomix® 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Prăjitură cu morcovi, gătită la aburi

1sa 35 dk

Pachețele de vară, cu sos de arahide

1sa

Chutney de mure și ceapă

6sa 50 dk

Salată de radicchio cu arpacaș și linte

1sa 25 dk

Unt cu kimchi

Değerlendirme yok

Ouă fierte

20 dk

Doradă și cartofi gătite la aburi

35 dk

Tapenade cu ton

5 dk

Sparanghel sous-vide cu ouă poșate

1sa 20 dk

Salată crocantă cu legume de primăvară și ouă poșate

1sa

Supă de conopidă cu brânză

30 dk

Friptură de vită în sânge sous-vide, cu sos béarnaise

2sa 20 dk