Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 Nile tilapia (approx. 500 g each), cleaned, descaled and gutted (see tips)
- 2 ½ tsp salt
- 1 lime, juice only
- 250 g mangoes, unripe, peeled, stone removed, cut in halves
- 30 g shallot
- 15 g garlic clove
- 60 g red curly chillies, cut in halves
- 20 g bird's eye chilli (cili padi)
- 1 tomato, cut in quarters
- 1 tsp shrimp paste
- ½ tsp chicken stock powder
- 1 tbsp sugar
- 20 g cooking oil, plus extra to brush
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2851 kJ / 682 kcal
- Protein
- 82 g
- Karbonhidrat
- 64 g
- Yağ
- 12 g
- Doymuş Yağ
- 5 g
- Lif
- 2 g
- Sodyum
- 1673 mg
Alternatif tarifler
Curry Fish
35min
Shiitake Mushroom Abalone Sea Cucumber Stew
1h 45min
Barley Nasi Goreng with Prawns
1h
Squid with Ginger and Soy
40min
Clams in White Wine with Cilantro
25min
Vietnamese Beef Pho
1h 45min
Summer seafood soup
45min
Sukiyaki
55min
Hainan Chicken Rice, Vegetable Soup, Steamed Egg
1h 25min
Fast and Easy Stir Fried Mee Hoon (200 g)
20 min
Teochew Seafood Porridge
45min
Teh Tarik (Pulled Milk Tea)
15min