Cihazlar ve Aksesuarlar
Pasta kanapkowa z bobu
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
6 porcji
Malzemeler
-
500 g wody
-
500 g bobu, mrożonego, uprzednio rozmrożonego500 g bobu, świeżego
-
2 ząbki czosnku
-
80 g twarogu, półtłustego podzielonego na kawałki
-
½ pęczka koperku, świeżego plus dodatkowa ilość posiekanego koperku do dekoracji
-
25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
15 g miodu
-
45 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do skropienia
-
10 g płatków drożdżowych (patrz wskazówka)
-
¼ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do smaku
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do smaku
-
ser feta pokrojony na kawałki, do dekoracji (ok. 100 g)
-
pieczywo do podania
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
225.6 mg
Protein
10 g
Kalori
821.8 kJ /
196.4 kcal
Yağ
11.3 g
Lif
6.6 g
Doymuş Yağ
3 g
Karbonhidrat
18.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
JEDZ SEZONOWO - LATO
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM5)
25 dk
Wegetariańska pieczeń grzybowa z sosem
1sa 20 dk
Migdałowe ciasto z tahini
1sa 30 dk
Wegańskie roladki sojowe, knedle i modra kapusta
2sa 30 dk
Włoskie mini pasqualine z jajkiem przepiórczym
1sa 30 dk
Warstwowy deser jaglany à la szarlotka
35 dk
Korzenne ciasteczka z melasą
40 dk
Zupa krem z marchewki i imbiru; Pulpety rybne z warzywnym ryżem i sosem pomidorowym
1sa 5 dk
Wegetariańskie roladki z cukinii z nadzieniem z puszystego serka i szpinaku
30 dk
Koktajl o smaku ciasta marchewkowego
10 dk
Wieprzowina chimichurri z ryżem z warzywami
13sa 20 dk
Gofry z kawą zbożową i truskawkami
35 dk