Cihazlar ve Aksesuarlar
Boniatillo Cubano (Mashed Sweet Potatoes)
Hazırlık 10 dk
Toplam 55 dk
8 portions
Malzemeler
-
sweet potatoes (type, boniato) (see Tip), peeled, diced (1 in.)24 oz
-
salt1 tsp
-
water divided43 oz
-
sugar8 oz
-
cinnamon stick1
-
lime thin peel only, no white pith1
-
egg yolks, from large eggs3
-
ground cinnamon plus extra to garnish1 tsp
-
vanilla extract2 tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
346.6 mg
Protein
2.3 g
Kalori
863 kJ /
206.3 kcal
Yağ
1.5 g
Lif
3.1 g
Doymuş Yağ
0.5 g
Karbonhidrat
47.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Zucchini & Sweet Potato Waffle with Smoked Salmon
1sa
Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs
25 dk
Cauliflower Mash
25 dk
Cucumber Salad with Dill and Yogurt Dressing
10 dk
Steel Cut Oats
35 dk
Steamed Peas
20 dk
Steamed Carrots
25 dk
Pumpkin Mashed Potatoes
50 dk
Healthy Tamales
1sa 30 dk
Artichokes with Garlic Tarragon Butter
40 dk
Buttermilk Mashed Potatoes
35 dk
Basic Soup Purée
45 dk