Amestec de legume prăjite (stir-fry)

Amestec de legume prăjite (stir-fry)

5.0 9 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

1 borcan

Malzemeler

ulei vegetal
25 g
25 g ulei de măsline
ardei grași verzi și roșii, în amestec tăiați fâșii (5 cm lungime, 5 mm grosime)
200 g
ceapă roșie tăiată jumătăți, apoi feliată (5 mm)
100 g
morcovi tăiați bastonașe (5 cm lungime, 5 mm grosime)
150 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 borcan

Sodyum 97 mg

Protein 5 g

Kalori 1465 kJ / 349 kcal

Yağ 25 g

Lif 11.2 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sandwich Frittata cu brânză de capră și chutney de ceapă roșie caramelizată

1sa 15 dk

Lasagne Bolognese cu paste cu spanac

Değerlendirme yok

Chifteluțe din conopidă și brânză, cu sos cu smântână

4sa 15 dk

Salată de varză neagră și năut prăjit

25 dk

Cuburi rumenite de carne de pui

15 dk

Cuburi rumenite de carne de vită (Mediu)

15 dk

Chifteluțe în sos de roșii cu piure de cartofi

45 dk

Amestec de legume prăjite (stir-fried)

30 dk

Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (200 g)

15 dk

Cartofi noi gătiți la aburi, cu ierburi aromate și usturoi

50 dk

Tarte cu vinete și brânză de capră cu ceapă caramelizată

1sa 15 dk

Salată de cartofi, bacon și ceapă verde

1sa 5 dk