Cihazlar ve Aksesuarlar
Clătite verzi de primăvară
Hazırlık 20 dk
Toplam 45 dk
12 bucăți
Malzemeler
-
banană (isteğe bağlı) (cca. 100 g), tăiată bucăți, plus câteva felii pentru servire1
-
spanac tânăr, proaspăt40 g
-
iaurt grecesc40 g
-
lapte80 g
-
extract natural de vanilie½ linguriță
-
făină140 g
-
zahăr40 g
-
ou mijlociu (53-63 g)1
-
bicarbonat de sodiu1 linguriță
-
sare de mare1 priză
-
ulei de floarea soarelui3 linguri
-
sirop de arțar pentru servire
-
nuci diferite, în amestec, întregi tocate grosier, pentru servire
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 bucată
Protein
3 g
Kalori
420 kJ /
35 kcal
Yağ
4 g
Lif
0.5 g
Karbonhidrat
14 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Gustul primăverii
10 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Mocktail Chai Vanilla
Pas d’évaluation
Porridge
15min
Crumble vegan cu mere, alune de pădure și stafide cu rom
9h
Batoane cu fructe pentru micul dejun
1h 20min
Păsărele din griș dulce
40min
Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)
35min
Prăjiturele cu merișoare (fără alergeni)
40min
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50min
Pastă de caju cu verdețuri
10min
Brioșe cu fructe și legume
30min
Bomboane din carrot cake
40min
Clătite americane cu mere
30min