Ana içeriğe geç Arama
Smoothiebowl med melon

Smoothiebowl med melon
Değerlendirme yok
Hazırlık 10 dk
Toplam 50 dk
4 portioner
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • honningmelon eller stenmelon, kun kød, skåret i stykker (2-3 cm)
    ½
  • mandler, med skind
    40 g
  • papaya lille, kun kød, skåret i stykker
    1
  • mango, moden skåret i tern (2 cm)
    1
  • havreklid
    4 spsk
  • LSA (valgfrit - se tip)
    20 g
  • yoghurt naturel
    150 g
  • appelsinjuice afkølet
    30 g
  • kiwi skrællet og skåret i stykker (1 cm)
    1
  • kokosflager
    2 spsk

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 92 mg
Protein 8 g
Kalori 1160 kJ / 276 kcal
Yağ 12 g
Lif 8 g
Doymuş Yağ 2 g
Karbonhidrat 29 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Smoothiebowls 12 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chiagrød med appelsin og mango

Brak ocen

Müsli med kaffe og kakao

Brak ocen

Scrambled tofu

Brak ocen

Ovnbagte grøntsager med feta

4.0(1)

1 godz. 30 min

Baked beans

Brak ocen

Hverdagsproteinshake

Brak ocen

Grøn smoothie

5.0(1)

10 min

Lyserød smoothiebowl

4.0(2)

15 min

Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)

Brak ocen

Bananpandekager med mandler (2500 kcal)

5.0(1)

30 min

Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)

Brak ocen

Jordbærsmoothie (1500 kcal)

Brak ocen

 Tümünü göster
Tümünü göster