Ana içeriğe geç Arama
Reis mit Kürbis und Pute

Reis mit Kürbis und Pute
4.0 26 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa
3 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Vollkornreis
    70 g
  • Kürbis in Stücken
    270 g
  • Pute in Stücken
    75 g
  • Wasser
    1200 g
  • Butter
    ¼ TL
    ¼ TL Rapsöl
  • Obstsaft
    100 g
  • Rapsöl
    25 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 55 mg
Protein 7 g
Kalori 961 kJ / 230 kcal
Yağ 11 g
Lif 1.5 g
Doymuş Yağ 1 g
Karbonhidrat 28 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Das Feinste für Kleinste 75 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gemüsebrei mit Kokosmilch und Hähnchen

3.4(29)

25min

Buchweizen mit Erbsen

3.0(13)

40min

Zucchini-Kartoffel-Brei mit Lachs

4.2(37)

30min

Pastinaken-Kartoffel-Brei mit Schinken

4.3(20)

30min

Kichererbsen-Kartoffel-Brei mit Brokkoli

4.4(42)

35min

Spinat-Kartoffelbrei mit Avocado

3.3(18)

30min

Brokkoli-Kartoffel-Brei mit Lachs

3.4(25)

30min

Kartoffel-Fenchel-Brei mit Rindfleisch

3.1(8)

30min

Blumenkohl-Kartoffel-Brei mit Hirse

4.2(33)

40min

Pastinaken-Kartoffel-Brei

4.3(69)

35min

Süßkartoffeln mit Petersilienwurzel und Hähnchen

4.7(42)

30min

Brokkoli-Kartoffel-Brei mit Putenbrust

4.5(292)

30min