Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g Kartoffeln, in Stücken
- 100 g Brokkoliröschen
- 30 g Fischfilet (z. B. Lachs oder weißes Fischfilet)
- 400 g Wasser
- 40 g Orangensaft
- 2 TL Rapsöl
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 806 kJ / 192 kcal
- Protein
- 10 g
- Karbonhidrat
- 18 g
- Yağ
- 10 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 1.2 g
- Sodyum
- 62 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Kartoffel-Fenchel-Brei mit Rindfleisch
30 λεπτ.
Buchweizen mit Erbsen
40 λεπτ.
Gemüsebrei mit Kokosmilch und Hähnchen
25min
Spinat-Kartoffelbrei mit Avocado
30 λεπτ.
Reis mit Kürbis und Pute
1hod.
Pastinaken-Kartoffel-Brei mit Schinken
30 λεπτ.
Blumenkohl-Kartoffel-Brei mit Hirse
40 λεπτ.
Kichererbsen-Kartoffel-Brei mit Brokkoli
35 λεπτ.
Erdbeer-Banane-Hirseflockenbrei
15min
Zucchini-Kartoffel-Brei mit Lachs
30 λεπτ.
Süßkartoffeln mit Petersilienwurzel und Hähnchen
30 λεπτ.
Pastinaken-Kartoffel-Brei
35 λεπτ.