Tavuklu Arpa Şehriye Salatası

Tavuklu Arpa Şehriye Salatası

4.5 50 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 50 dk
900 g

Malzemeler

  • dereotu yaprağı
    5 g
  • su
    1000 g
  • tavuk göğsü fileto, derisiz enlemesine ikiye bölünmüş
    200 g
  • arpa şehriye
    200 g
  • kornişon turşu parçalara bölünmüş (1-2 cm)
    65 g
  • közlenmiş kırmızı biber parçalara bölünmüş (1- 2 cm), suyu süzülmüş
    100 g
  • konserve mısır suyu süzdürülmüş
    80 g
  • limon suyu
    15 g
  • zeytinyağı
    50 g
  • tuz
    ¾ tk
  • karabiber
    ⅛ tk
  • toz tatlı kırmızı biber
    ¼ tk

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 900 g

Sodyum 2692 mg
Protein 75.2 g
Kalori 6438.9 kJ / 1538.9 kcal
Yağ 59.4 g
Lif 11.2 g
Doymuş Yağ 9 g
Karbonhidrat 173.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...