Muesli cu mango

Muesli cu mango

5.0 3 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 porții

Malzemeler

nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
40 g
migdale, nedescojite
40 g
curmale fără sâmburi
40 g
mango congelat, bucăți plus 180 g mango decongelat sau proaspăt, tăiat cuburi
260 g
iaurt grecesc
100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Sodyum 42.3 mg

Protein 8.3 g

Kalori 1663.1 kJ / 396 kcal

Yağ 28.3 g

Lif 7.7 g

Doymuş Yağ 15.5 g

Karbonhidrat 24.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Să mâncăm mai sănătos 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Biscuiți cu unt de arahide

Biscuiți cu unt de arahide

45 dk

Mic dejun paleo

Mic dejun paleo

30 dk

Amestec de condimente pentru plăcintă cu dovleac

Amestec de condimente pentru plăcintă cu dovleac

5 dk

Clătite verzi de primăvară

Clătite verzi de primăvară

45 dk

Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide

Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide

45 dk

Gratin de cartofi dulci

Gratin de cartofi dulci

30 dk

Rulouri cu legume

Rulouri cu legume

45 dk

Salată de cușcuș

Salată de cușcuș

20 dk

Bile proteice Tort de morcovi

Bile proteice Tort de morcovi

15 dk

Suc detoxifiant cu sfeclă roșie

Suc detoxifiant cu sfeclă roșie

10 dk

Cartofi copți, cu rozmarin și usturoi

Cartofi copți, cu rozmarin și usturoi

1sa 10 dk

Salată curcubeu, gata în 5 secunde

Salată curcubeu, gata în 5 secunde

5 dk