Avocado ripieno e insalata di pomodori

Avocado ripieno e insalata di pomodori

4.6 7 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

4 porzioni

Malzemeler

Uova di quaglia al forno

10 g olio extravergine di oliva
80 g di pancetta a cubetti
2 avocado (circa 200 g ciascuno)
4 uova di quaglia
½ cucchiaino di sale
4 pizzichi di pepe nero macinato fresco

Insalata di pomodori e avocado

400 g di pomodori solo la polpa, senza i semi
50 g di cipolla rossa in quarti
½ peperoncino rosso (isteğe bağlı) tagliato a pezzi
15 g di coriandolo fresco tagliato a pezzi
25 g di succo di lime, spremuto fresco
1 cucchiaino di sale
2 pizzichi di pepe nero macinato fresco
1 avocado a cubetti (circa 200 g)
pancarré q.b. tostato per servire
2 rametti di aneto fresco per guarnire

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 1522.5 mg

Protein 18.6 g

Kalori 2734.5 kJ / 653.6 kcal

Yağ 37.6 g

Lif 17 g

Doymuş Yağ 7.3 g

Karbonhidrat 67.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Il carrello di agosto 18 Tarif
İtalya

Pasqua 10 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bocconcini di pesce con crema di zucca e riso basmati

35 Min

Insalata di tonno, avocado e cipolle fermentate

72 Std. 30 Min

Salmone in crosta con verdurine e salsa al limone

1 Std.

Spalla di agnello arrosto con millefoglie di patate

2 Std.

Filetti di maiale in salsa di scalogno con patate dolci

1 Std. 40 Min

Insalata di pasta con rucola, piselli e pinoli; muffin banana e lamponi (Bimby Friend)

1 Std.

Tagliatelle di calamaro sottovuoto

35 Min

Bruschette con verdure e funghi

24 Std.

Funghi ripieni di quinoa con verdure saporite

45 Min

Mojito di Natale

15 Min

Uova alla triestina

30 Min

Tagliata di manzo marinata al caffè e salsa ai frutti rossi

4 Std. 30 Min