Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Salsa tártara
- 3 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 10 - 15 g de pepinillos en vinagre (escurridos)
- 10 - 15 g de cebollitas en vinagre (escurridas)
- 10 g de alcaparras (escurridas)
- 1 huevo duro
- 200 g de mayonesa
Pescado empanado
- 40 g de harina de trigo
- 100 g de pan rallado
- 2 huevos
- 4 - 5 cucharadas de aceite de oliva
- 6 filetes de merluza fresca (de aprox.120-150 g)
Montaje
- 6 hojas de lechuga
- panes de hamburguesa
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1603 kJ / 383 kcal
- Protein
- 45.8 g
- Karbonhidrat
- 10.7 g
- Yağ
- 16.3 g
- Doymuş Yağ
- 3.7 g
- Lif
- 0.8 g
- Sodyum
- 271.3 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Nuggets de merluza
30 min
Buñuelos de bacalao y patatas
30 min
Tirabuzones de lenguado
30 min
Albóndigas de pollo y arroz con pesto rojo (sin gluten)
1h
Mini coca con ratatouille
25 min
Empanadillas de hamburguesa
30 min
Crêpes de pollo y verduras con salsa bechamel
1 Std. 50 Min
Albóndigas de bacalao y salsa de limón
30 min
Mac and Cheese
45 min
Tarta de queso y frutos rojos
5h
Brownie con nueces
1h 30min
Bastones de merluza
30 min