Cihazlar ve Aksesuarlar
Špaldový salát
Hazırlık 5 dk
Toplam 20 dk
4 porce
Malzemeler
-
200 gramů špaldových zrn
-
10 gramů olivového oleje
-
800 gramů vařící vody
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)
-
200 gramů červené papriky zbavené semínek, na kousky (5 cm)
-
200 gramů salátové okurky na kousky
-
2 červené cibule na čtvrtky
-
1 stroužek česneku
-
30 gramů balzamikového octa
-
10 gramů červeného vinného octa
-
20 gramů extra panenského olivového oleje
-
1 polévková lžíce dijonské hořčice
-
2 čajové lžičky třtinového cukru
-
1 čajová lžička soli
-
3 špetky mletého černého pepře
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porci
Protein
9.5 g
Kalori
1364 kJ /
324 kcal
Yağ
10 g
Karbonhidrat
44.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Super saláty
10 Tarif
Çek Cumhuriyeti
Çek Cumhuriyeti
Bunları da beğenebilirsiniz...
Napa Kimchi
15sa
Halloumi salát
20 dk
Lutika
1sa 20 dk
Chřestovo - mrkvové kari
35 dk
Těstovinový salát s fetou a olivami
1sa 40 dk
Rýže s chřestem, brokolicí a houbami
Değerlendirme yok
Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou
35 dk
Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem
25 dk
Bramborový salát s dresinkem Green Goddess
45 dk
Šťavnatý salát Green Goddess plný síly
20 dk
Low carb květákovo-kuřecí kari
45 dk
Mexický quinoa salát
30 dk