Steki z masłem ziołowym, ziemniakami i brokułami

Steki z masłem ziołowym, ziemniakami i brokułami

4.5 52 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 45 dk

4 porcje

Malzemeler

Masło ziołowe

10 g mieszanych ziół, świeżych np. natki pietruszki, koperku, szałwii, rozmarynu, szczypiorku, tylko liście
½ - 1 łyżeczka soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
100 g masła miękkiego, pokrojonego na kawałki

Ziemniaki, brokuły i steki

3 - 4 gałązki rozmarynu, świeżego tylko liście
30 g oleju plus do natłuszczenia
1 łyżeczka soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
500 g ziemniaków pokrojonych na 2 cm kawałki
500 g wody
400 g różyczek brokułu
4 steki z polędwicy wołowej (3,5 cm grubości)

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 1152.6 mg

Protein 73.8 g

Kalori 4619.2 kJ / 1104 kcal

Yağ 77.2 g

Lif 3.7 g

Doymuş Yağ 33.9 g

Karbonhidrat 28.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® Sensor - uroczyste kolacje 20 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili

40 Min

Purée ziemniaczane z maślanką

35 Min

Wolno gotowana w coli szarpana wieprzowina (z osłoną noża miksującego)

6 Std. 30 Min

Grillowane skrzydełka w marynacie cytrynowo-pieprzowej

1 Std. 50 Min

Pieczonki (prażonki) z kiełbasą i boczkiem (TM6, TM7)

2 Std. 10 Min

Sałatka grecka z kurczakiem (TM6, TM7)

1 Std. 10 Min

Gratin z ziemniaków (TM6, TM7)

50 Min

Pikantny kurczak z ziemniakami i ziołowym dipem

4 Std. 30 Min

Brokułowa sałatka z jajkiem

30 Min

Skrzydełka w przyprawie pięciu smaków

45 Min

Zupa ziemniaczana z curry (z osłoną noża miksującego 2.0)

35 Min

Lasagne z mięsem z rosołu lub pieczeni

1 Std. 30 Min