Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g de manzana Granny Smith (con piel, sin semillas) en cuartos
- 120 g de cebolla roja en mitades (aprox. 1 cebolla)
- 150 g de zanahoria pelada, en trozos de 5 cm
- 250 g de repollo (sin la parte central), en trozos de aprox. Ø 4 cm
- 120 g de yogur griego
- 120 g de mayonesa
- 5 g de vinagre de manzana
- 10 g de mostaza de Dijon
- 5 g de azúcar (isteğe bağlı)
- 5 g de sal
- 10 g de aceite de oliva
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 659 kJ / 157 kcal
- Protein
- 1.4 g
- Karbonhidrat
- 12.7 g
- Yağ
- 11.6 g
- Doymuş Yağ
- 1.6 g
- Lif
- 3.5 g
- Sodyum
- 197.6 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pesto de cilantro y pipas de calabaza
5min
Bolitas de arroz con tomate
40 min
Mantecas saborizadas
2 Std. 10 Min
Arrollado de salmón en aguacate
40 min
Dip de alcachofas
35 min
Croqueta de patata con espinacas y beicon
1 Std. 15 Min
Mimosa de pomelo
10 Min
Pollo asado con tabulé de quinoa
1 Std. 15 Min
Café ruso blanco
10 Min
Hummus con verduras de aprovechamiento
10 Min
Puré de patata (Pelar)
35 min
Concentrado de limón, jengibre, cúrcuma y miel
10 Min