Granola cocco e mandorle

Granola cocco e mandorle

4.9 29 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

700 g

Malzemeler

100 g di mandorle pelate
250 g di fiocchi di avena grossolani
50 g di fiocchi di farro
80 g di cocco disidratato grattugiato
50 g di semi di zucca
40 g di semi di girasole
30 g di semi di sesamo
220 g di sciroppo di agave
30 g di olio di cocco
4 g di cannella in polvere (isteğe bağlı)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 45 g

Sodyum 69.9 mg

Protein 4.9 g

Kalori 983.2 kJ / 235 kcal

Yağ 11.8 g

Lif 3.8 g

Doymuş Yağ 5.4 g

Karbonhidrat 29.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fatto da me - Ricette da conservare e regalare con Bimby® 80 Tarif
İtalya

Lenti risvegli 20 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Plumcake mele e datteri senza glutine

1sa 30 dk

Crêpe di lenticchie vegan (senza glutine)

3sa 40 dk

Pane lenticchie, ceci e semi misti

9sa

Nachos di carote con guacamole

1sa

Dim sum di manzo e sedano

1sa 30 dk

Plumcake datteri, mele e noci (senza glutine)

1sa 30 dk

Burger (vegan) (senza glutine)

4sa 30 dk

Praline di datteri e frutta secca

20 dk

Petto d'anatra sottovuoto con salsa alle ciliegie

2sa 40 dk

Cracker al farro

2sa

Cracker con farina di lenticchie

1sa

Cremoso alla soia (con fermenti per yogurt )

10sa 30 dk