Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 255 g de graines de citrouille non salées
- 200 g de tomates italiennes, de type Roma coupées en deux
- 60 g d'oignon en morceaux
- 2 gousses d'ail (non pelées)
-
1
piment serrano sans tige, graines facultatives
veya 1 piment habareno sans tige, graines facultatives - 15 g de coriandre fraîche, feuilles seulement
- 30 g de jus d'orange
- 30 g de jus de lime
- 15 g d'huile végétale
- 1 c. à thé de sel
- ⅛ c. à thé de cumin moulu (isteğe bağlı)
- croustilles de maïs pour le service
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 370.6 kJ / 88.6 kcal
- Protein
- 4.3 g
- Karbonhidrat
- 2.9 g
- Yağ
- 7.5 g
- Doymuş Yağ
- 1.2 g
- Lif
- 1.3 g
- Sodyum
- 124.4 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Côtes levées barbecue à la bière stout
3h 15min
Poulet méditerranéen
35 min
Courge poivrée farcie faible en glucides
1hod. 20min
Naans avec houmous (Hestan Cue™)
Değerlendirme yok
Crème de tomates et grilled cheese Deuxième bol
40 min
Mousse au chocolat et à la framboise
10 min
Fèves au lard au sirop d'érable
31 Std. 5 Min
Crème de tomates et grilled cheese
40 min
Barres Nanaimo
3h 5 min
Amaretto Sour (Métrique)
10 min
Trempette chaude aux épinards et artichauts
20 min
Gruau à l'érable avec pommes et bleuets
20 min