Cihazlar ve Aksesuarlar
Penne with mussels
Hazırlık 35 dk
Toplam 1sa 5 dk
4 portions
Malzemeler
-
4 - 5 sprigs fresh coriander, leaves onlyfresh flat-leaf parsley leaves only,4 - 5 sprigs
-
water plus extra as needed250 g
-
fresh mussels, shells scrubbed and debearded1000 g
-
extra virgin olive oil plus extra for serving30 g
-
shallots cut in halves30 g
-
garlic cloves3
-
½ tsp dried chilli flakesfresh red chilli (isteğe bağlı) small, deseeded1
-
dry white wine (isteğe bağlı)50 g
-
cherry tomatoes cut in halves120 g
-
tomato purée (concentrated)40 - 50 g
-
salt1 pinch
-
penne or similar short dried pasta350 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
17 g
Kalori
2011 kJ /
480 kcal
Yağ
15 g
Lif
5.5 g
Karbonhidrat
65 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Fabulous Flavour on Every Level
72 Tarif
İsviçre
İsviçre
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pengat Pisang (Banana Coconut Dessert)
35 dk
Condensed Milk Dalgona Coffee
10 dk
Pickled Beets (Thermomix® Cutter +)
1sa 10 dk
Gluten-Free Vegan Lentil Wraps
Değerlendirme yok
Green Power Smoothie Bowl
5 dk
Tomato and Mushroom Spaghetti
25 dk
Cajun Shrimp and Polenta Waffles
1sa 10 dk
Es Kuwut (Honeydew and Coconut drink)
15 dk
Virgin Lemon and Thyme Cocktail
45 dk
Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6 Metric)
45 dk
Aligot (Cheesy Mashed Potato)
30 dk
Chicken Estofado
30 dk