Cihazlar ve Aksesuarlar
Penne pasta with tuna
Hazırlık 5 dk
Toplam 35 dk
6 portions
Malzemeler
-
water1500 g
-
fine salt1 ½ tsp
-
olive oil plus extra to cook pasta1 oz
-
dried penne pasta or other short dried pasta450 g
-
onions cut into quarters250 g
-
15 g fresh coriander, (approx. 40 sprigs)fresh parsley (approx. 20 sprigs)15 g
-
canned tuna in oil340 - 390 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
19 g
Kalori
1648 kJ /
394 kcal
Yağ
13 g
Karbonhidrat
48 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Grab & go
9 Tarif
İsviçre
İsviçre
Bunları da beğenebilirsiniz...
Boosted Super Green Juice
10 dk
Raspberry Peach Trifles
40 dk
Mussels in white wine and cream sauce
45 dk
Beef Stew with Cauliflower Mash
2sa
Breakfast Smoothie
5 dk
Classic Mashed Potatoes
50 dk
Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice (Metric)
45 dk
Chinese pork with vegetables
1sa 20 dk
Pasta with chicken, mushrooms and green beans
40 dk
Watermelon ice lollies
8sa 15 dk
Lemon chicken
50 dk
Breakfast Scones
30 dk