Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1500 g water
- 1 ½ tsp fine salt
- 1 oz olive oil, plus extra to cook pasta
- 450 g dried penne pasta or other short dried pasta
- 250 g onions, cut into quarters
-
15
g fresh parsley (approx. 20 sprigs)
veya 15 g fresh coriander (approx. 40 sprigs) - 340 - 390 g canned tuna in oil
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1648 kJ / 394 kcal
- Protein
- 19 g
- Karbonhidrat
- 48 g
- Yağ
- 13 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Macaroni ABC Soup
55 min
Baby-friendly Creamy Chicken, Broccoli and Spinach Pasta
40 min
Spaghetti with Anchovies and Toasted Bread Crumbs
40 min
Steamed Seafood Tower
40 min
Slow Cooked Corn
40 min
Fillet with Rice, Almonds and Cranberries
1 godz.
Yam Porridge with Brown Butter Sage Crumble (Tim Hollingsworth)
40 min
Meatballs with white wine mushroom sauce
35 Min
Energy smoothie
10 min
Bean stew with meatballs
45 Min
Chicken Salad
1 godz. 20 min
Rice salad with eggs and tuna fish
1 godz.