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Barras de proteína
TM6 TM5 TM31

Barras de proteína
4.0 (4 değerlendirme)
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Malzemeler

  • 60 g de avellanas
    veya 60 g de almendras, crudas
  • 200 g de avena
  • 500 g de requesón,bajo en grasas
  • 6 huevos
  • 60 g de proteína en polvo, natural o con sabor a su elección
  • 1 - 2 cdas de miel de agave
    veya 1 - 2 cdas de miel de abeja
  • 150 g de chocolate amargo,cortado en trozos
  • 5 g de manteca de cacao
  • de nuez pecana picada, para decorar
Besin Değeri
şuna göre 1 pieza
Kalori
551.4 kJ / 131.8 kcal
Protein
7.2 g
Karbonhidrat
10.5 g
Yağ
6.9 g
Doymuş Yağ
2.4 g
Lif
1.9 g
Sodyum
108.1 mg

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